Az ókori görögök tisztító tulajdonságáért és illatáért kedvelték. Az ókori Rómában kedvenc fürdőolajaik között tartották számon.
Szárított virágja általános rovarűző, leginkább molyok ellen szokták használni. Kertben más növény - általában rózsa - mellé ültetve elűzi a levéltetveket.
A növény jellemzői: Az ajakosvirágúak (Labiatae) családjába tartozó, a Földközi-tenger vidékéről származó félcserje. Lilás virági szaggatott, vékony álfüzérben állnak kellemesen, üdén, illatosak. Nálunk termesztik.
Hatóanyagok: Fő hatóanyaga a kellemes illatú illóolaj (linalool, linalil-acetát), de tartalmaz még flavonoidokat, cseranyagokat, kumarinokat is.
Gyűjtés: A virágokat nyílássukkor a szárakról leszedegetik, és megszárítják. Gyűjtési ideje június.
Hatások: nyugtató, görcsoldó
Gyógyászati felhasználás:
Belsőleg:
Teája idegnyugtató, görcsoldó hatású, de ismert fejfájás-csillapító, fertőtlenítő hatása is. A levendulavirágokat gyakran alkalmazzák nyugtalanság, alvászavarok, idegi alapú gyomor- és bélbántalmak kezelésére. Kiválóan alkalmazható szorongás, pánik ellen, a "felborzolt" idegek megnyugtatására. Epeműködést serkentő, emésztést javító hatása is ismert.
Külsőleg:
Kiváló gyógyír reumás fájdalmak, idegzsába kezelésére fürdő és bedörzsölőszer formájában.
Egy levendulás fürdő egy túlfeszített, hajszolt nap végén nyugodt, pihentető álmot biztosít.
Álmatlanság esetén illóolaját a hálószobában párologtató lámpába tehetjük, vagy akár cseppenthetünk egy-két cseppet a kispárnára is. Az olaj viszkető rovarcsípések esetén is alkalmazható.
A levendulaolajos masszázs enyhíti a reumás fájdalmakat, és oldja a feszültséget.
A levendulaolajat tartalmazó bőrápoló készítmények kisbabáknál is biztonsággal alkalmazhatók.
Elkészítés:
Tea: 1 kávéskanálnyi levendulavirágot 2, d1 forrásban lévő vízzel leforrázunk, 5-10 percig állni tegyünk, majd leszűrjük. Mézzel ízesíthető.
Olaj: 1 maréknyi szárított vagy friss virágot tegyünk jól zárható üvegbe és öntsünk hozzá negyed liter olíva olajat, majd tegyük napos, meleg helyre, és hagyjuk 3-4 napig érlelődni. Ezután szűrjük le, majd a kész olajat hűvös helyen tároljuk.
Fürdő: Forrázzunk le 5-10 g levendulát 1 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 10 percig, majd szűrés nélkül öntsük a fürdővízbe. (Ócska harisnyából „filtert” is készíthetünk, ha ebbe töltjük a levendulát, akkor fürdés után egyben kivehetjük)
Masszírozáshoz a nagy töménységű illóolajából 1-2 cseppet elegendő összekeverni egy evőkanál olivaolajjal vagy más hidegen préselt olajjal.
Kombinációk más gyógynövényekkel:
Jól társítható más, nyugtató hatású gyógynövénnyel pl. citromfűvel.
Ellenjavallat, figyelmeztetés: Illóolaját belsőleg csak orvosi utasításra szabad alkalmazni.