MÁSOK BOLDOGULÁSA IRÁNTI TÚLZOTT AGGÓDÁS csoport
„A RUGALMASSÁG GYÓGYíRJA”
„A DOGMATIKUS FEGYELEMTŐL...A KÖRÜLTEKINTÉSIG”
Edward Bach leírása:
„Azoknak, akik nek az életfelfogása túlságosan szigorú. Megtagadják maguktól az élet kellemes dolgainak élvezetét, mivel úgy vélik, nem egyeztethető össze elveikkel. Keményen kormányozzák önmagukat. Bármit megtesznek, amiről úgy gondolják, hogy egészségüket, erejüket, aktivitásukat szolgálja. Remélik, hogy életükkel példát mutathatnak másoknak, akik az ő elképzeléseiket követik majd, s ezáltal jobb emberekké válnak.”
Jellemző tünetek:
- Szigorú erkölcsi elvei vannak, de ezeket csak önmagára nézve tartja kötelezőnek.
- Tökéletességre törekvés, magas követelmények önmagával szemben, erős önkritika
- Állandó küzdelem a „kísértések” ellen
- vágy arra, hogy példakép legyen
- Erős, áthághatatlan szabályok, aszkézis-hajlam (testi szükségletek elhanyagolása)
- Gyakran használ általános alanyt („az ember…”)
- Rugalmatlan, merev gondolkodás és cselekvés
Hatás: A Forrásvíz a túlzott, dogmatikus önfegyelem és önmegtagadás elleni szer. Nyitottabbá tesz a saját érzések irányában, fokozza az önelfogadást, serkenti a szellemi mozgékonyságot és az életigenlést, táplálja az építő életörömöt. Leépíti a túlzott szigorúságot, dogmatizmust.
Kiknek: Annak, aki erős morális érzékkel, önkritikával rendelkezik, ezt azonban túlzásba viszi. Nem fogadja el a világ (és saját) tökéletlenségét, nagyfokú – gyakran önkínzó – önfegyelmet kényszerít magára. Nem élvezi az élet örömeit, mert nem tartja helyénvalónak.
Fontos számára, hogy példát mutasson másoknak, de akaratát, elveit nem kényszeríti rájuk.
(Kanti kategorikus imperatívusz)
Aki gyakran nyomja el testi szükségleteit (önként vagy a körülmények kényszere miatt).
Testileg: anorexia, ortorexia, A túlzott önfegyelem miatt kialakult izomgörcsök , ízületi merevségek (Bechterew kór), érelmeszesedés, kőképződés, (epe, vese).
A drogrehabilitáció meghatározott fázisában.
Cél, várható eredmény: Erős morális érzékkel, önkritikával rendelkezö, de mind önmagával, mind másokkal szemben toleráns személyiség. Amellett, hogy kitart elvei mellett, és töretlenül halad (morális) célja felé, képes élvezi az élet örömeit, rugalmas, nyitott, derűt sugárzó, így akaratán kívül válik példaképpé.
Megerősítések
„MEGENGEDEM MAGAMNAK”
„MOZGÉKONY VAGYOK”
„SPONTÁN VAGYOK”